असम में बहुविवाह पर प्रतिबंध लगाने की तैयारी में सीएम बिस्वा, भारत में शादियों को लेकर अलग-अलग धर्मों में क्या है नियम?
साइकोलॉजिस्ट और मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर ललित ने अपने इंस्टाग्राम पर सोशल एंजायटी के बारे में बताया है। डॉक्टर ने कहा, "सोशल एंजायटी एक तरह की बीमारी है। इस स्थिति में आप सामाजिक चिंता महसूस करते हैं। जैसे किसी के सामने बोलने से घबराना, इंटरव्यू देते समय बात करने में हिचकिचाहट महसूस होना, किसी के सामने खाने-पीने में शर्म महसूस होना।" एक्सपर्ट का कहना है सोशल एंजायटी कोई गंभीर बीमारी नहीं हैं, इसे थैरेपी और कुछ दवाओं के जरिए ठीक किया जा सकता है। आइए जानते हैं इसके लक्षणों के बारे में।
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नारियल या Source जैतून तेल से स्कैल्प की मालिश भी एक बेहद कारगर इलाज है। बेहतर परिणाम पाने के लिए आप लिनन के कपड़े पर तेल लगाकर स्कैल्प की मालिश करें।
जॉग के लिए बाहर जाने से पहले परिवार के किसी सदस्य या किसी दोस्त को बताएं।
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१०. जॉगिंग करने से आपके शरीर का इम्यून सिस्टम बहुत ज्यादा मजबूत हो जाता है जो कि आपको अलग अलग बीमारियों से क्षमता को बढ़ाता है
रूसी बिल्कुल भी संक्रामक नहीं है! किसी तरह की महामारी के बजाय यह एक परेशानी है, जो एक से दूसरे पर फैलती नहीं है। आप किसी को डैंड्रफ नहीं दे सकते हैं और न ही अपने दोस्तों से इसे पा सकते हैं।
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